WILDER WAY
coaching

Wilderway – Wildplukken 12 april

Elk seizoen nemen herbalist en schrijver Leoniek Bontje en natuuurgids Anke Riesenkamp je mee in de wereld van kruiden en planten die ondersteunen bij alledaagse kwaaltjes, weerstand en herstel. We onderzoeken hoe planten het lichaam kunnen versterken — van het zenuwstelsel en de spijsvertering tot het immuunsysteem en de huid. Met de tincturen, zalven en tisanes die je tijdens de masterclass maakt, bouw je stap voor stap aan je eigen tuinapotheek.

In de lente richten we ons op de opbouw van het lichaam en het versterken van het immuunsysteem. We gaan samen planten plukken en verwerken tot natuurlijke remedies: een infusie (thee), maceraat (olie), tinctuur (alcohol) en oxymel (azijn of honing). Na de workshop herken je 10–15 eetbare en medicinale planten en kun je er zelf remedies mee maken. Je gaat naar huis met je eigen plantmedicijnen.

Inclusief koffie, thee en tuinsnacks.

Neem contact op voor meer informatie of om je alvast in te schrijven.

Prijs: €85
Datum: 12 april, 14:00–17:00

 

Impressies

Andere opties:

Van binnen naar buiten – 10 mei en 23 augustus in de proeftuin

“Werkelijke verandering ontstaat niet door te forceren, maar door aanwezig te zijn bij wat is.” — A.H. Almaas Stilstaan met je handen in de klei.  We kennen het allemaal, we razen maar door, want stilstaan voelt ongemakkelijk. Terwijl stilstaan essentieel is om...

Wilderway Zwitserland – retraite, 8 -12 juli 2026

“Werkelijke verandering ontstaat niet door te forceren, maar door aanwezig te zijn bij wat is.” — A.H. Almaas   ‘In je knapzak’ is een retraite op een fantastische plek in de Zwitserse bergen waar je onder begeleiding van ademcoach Jet Lurvink en natuurcoach Anke...

Wilderway Basis – individueel traject

 In dit traject nemen we de tijd om te onderzoeken wat jou beweegt – én wat vastzit. Om dat wat aandacht vraagt eens goed tegen het licht te houden. Voor wie zich regelmatig overweldigd voelt door verwachtingen, verantwoordelijkheden of de hoge eisen die je aan jezelf...

Wilderway – Hebriden, Schotland, op aanvraag 2026

Zeven-daagse natuur en kunst reis op aanvraag We nodigen een kleine groep deelnemers uit voor een zevendaagse natuur- en kunst intensive op het eiland Coll, een van de buiten-Hebriden in Schotland. Vanuit een kasteel aan zee, omringd door stilte, wind en uitzicht over...

Wilderway NL – individuele dagwandeling

Tijdens deze intensive lopen we samen in een van de mooie natuurgebieden van Nederland* en krijg je de ruimte om jouw vraag of dilemma, eens goed tegen het licht te houden. De natuur brengt rust, vergroot je zicht op wat echt belangrijk is en helpt om keuzes helder te...

Wilderway Tuinlessen – You are a garden

Tijdens deze samenkomsten  van voorjaar tot najaar 2026, leer je de basis van wild-tuinieren en ontdek je hoe een ecosysteem werkt. Inschrijvingen openen weer in december 2025  In De Proeftuin, tussen Haarlem en Amsterdam, zaaien, planten, wieden, oogsten en proeven...